真面目な記事 うつ病について
うつ病は、気分が強く落ち込み憂うつになる、やる気が出ないなどの精神的な症状のほか、眠れない、疲れやすい、体がだるいといった身体的な症状が現れることのある病気で、気分障害*1の一つです。気分障害は大きく「うつ病性障害」と「双極性障害（躁うつ病）」に分けられ、いわゆる「うつ病」はうつ病性障害のなかの「大うつ病性障害」のことです。うつ病では気分が落ち込んだり、やる気がなくなったり、眠れなくなったりといったうつ状態だけがみられるため「単極性うつ病」とも呼ばれますが、一方の双極性障害はうつ状態と躁状態（軽躁状態）を繰り返す病気です
(うつ病ABCから引用)
それは現代のストレス社会に表れた病気
僕自身の人生鬱かなと思うことが振り返れば
あった
大学中退後 次の居場所を見つけるまで
毎日落ち込みと不安 そわそわが止まらなかった
不意に涙することもあった
だが専門学校入学をきっかけに
うそのように気分が晴れやかになった
個人的なうつに対する感想だが
自分らしく生きれなくなった時にうつを発症
するのではないだろうか
うつ 鬱 ←この漢字を見てるだけでうつになりそう
怠けとかだらけとか
気力で治るとか
総じて他人がどうこう言う問題ではない
人それぞれに悩みの種があり
それが開いたときにうつになる
じゃあどうするか
うつの花を枯らすしかない
悩みの根っこを引っこ抜くのが大事だと思う
僕の場合何をしたらいいか分からないが
根っこにあったので
専門学校に通うことが心のカウンセリングに
なったのだ
そして今僕は職場に馴染めずうつになりそう笑
